莆田人流后要注意什么?莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生表示：在臨床上人流只是一個小手術(shù)，但是并不表示女性做完人流就可以什么都不做，女性人流之后要多注意，因為女性人流后身體會比較虛弱，抵抗力也會降低，若術(shù)后不好好注意，很可能會出現(xiàn)人流后遺癥。

　　人流后要注意什么：

　　一、注意補充營養(yǎng)

　　要多吃蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物，例如鮮魚、豬瘦肉、蔬菜以及水果等。

　　二、注意衛(wèi)生

　　無痛人流后半個月之內(nèi)要禁止盆浴，有條件的患者在無痛人流后要堅持每天用溫水清洗陰道，做完人流手術(shù)后，卵巢通常會在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，一個月后會出現(xiàn)月經(jīng)來潮，但是少部分女性在流產(chǎn)后會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，周期長短不易，閉經(jīng)等現(xiàn)象，通常會在2-3個月后恢復(fù)正常。》》》莆田無痛人流術(shù)后護理辦法

　　三、注意休息

　　無痛人流后較好休息兩個星期的時間，在無痛人流的休息期內(nèi)要避免進行過重的體力勞動，不可以進行過于激烈的體育鍛煉，報紙以及電視要盡量少看。

　　人流之后以下這些都要注意才行：

　　1、人流后的飲食

　　要選擇合適的飲食，食物要易于消化，尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。注意補鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜，水果，含鐵多)，蛋白質(zhì)攝入量要足夠。

　　2、注意休息

　　藥物流產(chǎn)后要休息1-2周：逐漸增加活動時間。在人流后1月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病，一個月不可進行性生活。

　　3、保持外陰清潔，嚴禁性交

　　人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴禁房事。

　　溫馨提示：人流雖只是幾分鐘的手術(shù)，但是女性一定要學(xué)會保護自己，不能忽視了人流術(shù)后保養(yǎng)。若術(shù)后有其他不適，請及時到正規(guī)的醫(yī)療進行檢查。

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