莆田懷孕早期要注意哪些事情?懷孕對(duì)于那些想要孩子的女性來(lái)說(shuō)是一件很開(kāi)心的事情，但因?yàn)槭堑谝淮螒言?，所以?duì)于懷孕的知識(shí)不是很了解，更加不知道在懷孕早期要注意哪些事情，下面由莆田盛興醫(yī)院為您解答。

　　所以有很多孕婦都提出這樣的問(wèn)題，在懷孕早期要注意哪些事情?

　　在懷孕早期的時(shí)候在飲食上要多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，常見(jiàn)的就有血制品、動(dòng)物肝臟、魚(yú)等;而主食就應(yīng)該種類多樣化，粗糧和細(xì)糧都要吃。在懷孕期的時(shí)候要忌酸辣食物、甜食也應(yīng)少吃，而要多吃蔬菜和水果。

　　同時(shí)也要注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間工作，導(dǎo)致手腕、手指關(guān)節(jié)、手臂肌肉、雙肩、頸部以及背部等部位出現(xiàn)酸脹疼痛，所以孕婦在工作的時(shí)候，最好工作一小時(shí)后應(yīng)休息10分鐘，或者做做保健操。

　　孕婦每周接觸電腦的時(shí)間千萬(wàn)不要超過(guò)20小時(shí)，同時(shí)還要避免因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持坐位而引起盆腔血液滯留不暢，要做到張弛有度，還要注意電腦與座椅坐姿的高低配合，讓胎兒健康發(fā)育。

　　為了避免電腦的熒光屏反光或不清晰，所以電腦最好放置在窗戶的對(duì)面或背面。而且環(huán)境要柔和，在有窗戶的時(shí)候，應(yīng)該拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲勞。

　　孕婦在懷孕期間的時(shí)候一定要避免感冒，因?yàn)楦忻氨容^嚴(yán)重的話，病毒就會(huì)胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)、發(fā)育畸形等現(xiàn)象。

　　還要注意衛(wèi)生，孕婦一定要少去人群多的地方，還要避免接觸患有疾病的人群，積極做好防寒的準(zhǔn)備。

　　女性在懷孕期的時(shí)候一定要避免細(xì)菌的感染，特別是病毒性感染，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致胎兒在發(fā)育期的時(shí)候出現(xiàn)神經(jīng)性耳聾、小頭畸形、先天性心臟病、智力障礙等嚴(yán)重后果。

　　女性在懷疑自己懷孕后，一定要去正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，看看有沒(méi)有懷孕，如果確診懷孕后，女性朋友既要積極的做好安胎的準(zhǔn)備。