莆田女性懷孕早期的注意事項(xiàng)?現(xiàn)在有很多都是年紀(jì)輕輕就步入婚姻生活，沉浸在新婚喜悅中，同時(shí)，享受激情中漣漪，卻不知道上天賜予給你們的禮物即將降臨。莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生建議女性朋友，女性朋友處在懷孕早期時(shí)，應(yīng)盡量選擇較佳的生活狀態(tài)，注意以下事項(xiàng)：

　　1、注意保暖、避免感冒：懷孕之后要注意保暖，在夏天時(shí)即使再熱也不要穿露肚子的短衣服，冬天也不要為了好看而穿一些比較薄的衣服，要注意保暖，避免感冒，因?yàn)楦忻爸笤袐D是不能亂吃藥的。

　　2、注意休息：懷孕的早期指的是懷孕的3個(gè)月內(nèi)，這個(gè)時(shí)間段很多孕婦都是比較容易犯困的，這個(gè)時(shí)候就要注意休息、避免勞累。

　　3、不可擅自服藥：對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，即使是普通的感冒、拉肚子等疾病，都要到醫(yī)院檢查過(guò)后再在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，切勿擅自用藥，以免對(duì)胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)不利。

　　4、性生活要節(jié)制：懷孕早期性生活方面要節(jié)制，一般建議懷孕的3個(gè)月內(nèi)要避免性生活，3個(gè)月后可以有適當(dāng)?shù)男陨?，但是幅度一定要小、要輕?！贰贰?a href="http://www.m.jxhbjz.com/hyzq/21040/" target="_blank">莆田孕早期孕婦心情不好怎么辦

　　懷孕期間，飲食是影響受孕安全的一個(gè)重要因素，孕期不但要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，而且營(yíng)養(yǎng)的搭配還應(yīng)該合理，因?yàn)槭澄锏拇钆涫菭I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的關(guān)鍵，從孕早期開(kāi)始，就應(yīng)該注重營(yíng)養(yǎng)均衡：

　　1、進(jìn)食過(guò)程中，要保持輕松的心情，可以在聽(tīng)一些輕快的音樂(lè)，餐桌上擺放一些鮮花，這樣做對(duì)于消除孕婦的緊張、恐懼感有幫助，對(duì)于有早孕反應(yīng)的孕婦，還能夠增進(jìn)孕婦的食欲，以保證胎兒的健康發(fā)育。

　　2、因?yàn)樵谠性缙诖蟛糠衷袐D會(huì)有妊娠反應(yīng)，所以食物的形態(tài)要以吸引視覺(jué)、營(yíng)養(yǎng)豐富、清新爽口為主，比如蘋果、香菇、黃瓜、番茄、辣椒、山楂果等，這些新鮮瓜果營(yíng)養(yǎng)豐富、顏色鮮艷，容易引起孕婦的食欲。

　　3、選擇容易消化、容易吸收的食物，還應(yīng)該對(duì)與嘔吐能夠起到緩解作用，比如大米、小米稀飯、餅干、烤面包等，干糧能夠緩解惡心、嘔吐的情況，大米跟小米稀飯能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)跟水分。

　　4、注意飲食應(yīng)該多樣化，味道要搭配好，盡量減少營(yíng)養(yǎng)的缺失。

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